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三明学院文化传播学院、艺术与设计学院 “青苗班”成功举办大学生心理健康讲座
发布时间:2021-11-06   动态浏览次数:160

1一月5日,文ꦓ化水平传播效果系与的艺术与构思系“青苗班”𒁏于鸿文楼301开设学校生性心理键康讲座新闻稿,讲课人为大学本科生心理健康的健康的学校主翁小霞小编。

公益讲座之际,翁小霞语文老师环绕着“关于学生干部”、“学生干部常见的心理压力”、“如何疏导心理压力”三大主题为同学们讲述了学ꦫ生干部的心理需求及心理压力等内容,并通过压力📖图片测试帮助同学们发现并调节自己的心理压力,以更好地实现满足其归属和爱、尊重和自我实现最高三个层次的需要。随后,她通过剖析学生干部来自人际关系、学习与工作、就业、情感四个方面的压力,提出提升沟通能力、平衡学习和工作的关系、学会自我调整等方法进行有效疏导。同时,以视频教学的方式展示了张至顺老人的“八部金刚功”,通过师生互动形式共同体会了其疏通经脉、协调内脏运作的效果。

这次报告会为的学生参与了心理活动有压力的高效安抚,使学子领导干部会活学活真诚理稳定生活常识,驱动“三明三康”的育人理念深入人心。

 (文化课传递信息员工、视觉与装修设计基地/供稿)



 
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